Wiosna na wynos! - Spektrum smaku

Wiosna na wynos!

12:36:00


Prognoza pogody zupełnie nie zachęca do wychodzenia z domu! Wiosno, gdzie jesteś?! Macie podobne odczucia? Jejku, ja odliczam już do tych prawdziwych, słonecznych dni! Zdecydowanie należę do tego grona osobistości, które ładuje akumulatory w promieniach słońca :)
Im go więcej, tym lepiej!


Mimo tej paskudy na dworze - nosa spod kołdry wystawić jednak trzeba... ;) 
I aby jakoś przetrwać to przesilenie - funduję sobie każdego dnia WIOSNĘ NA WYNOS! ;)

Oto dwie z moich propozycji na wiosenne posiłki pełne witamin i kolorów poprawiających humor :)

Orientalny kurczak z makaronem razowym żytnim, sałatą, pomidorem i rzodkiewką + grillowany
w teksańskich przyprawach filet drobiowy, z nieprażoną kaszą gryczaną, kiełkami, rzeżuchą, rukolą, czerwoną papryką, ogórkiem i rzodkiewką! :) Macie ochotę spróbować? :)



Przepis?
BANAŁ!

Składniki:
  • kasza gryczana niepalona
  • filet z kurczaka
  • ulubione świeże warzywa
  • olej koksowy
  • sól himalajska, świeżo mielony czarny pieprz, tandoori masala, yellow curry
Do dzieła:
Kaszę gotujemy w solonej wodzie, a po ugotowaniu oprószamy świeżo mielonym pieprzem. Kurczaka kroimy na kawałki, przyprawiamy wg. uznania mieszanką tandoori masala oraz curry i smażymy na rozgrzanej patelni z łyżką oleju kokosowego. Warzywa myjemy, kroimy i dodajemy do kaszy i kurczaka :) Gotowe ;) Jedzone z pudła poza domem smakuje równie wyśmienicie, co z porcelany!

Spróbuj także innych przepisów

12 komentarze

  1. Uwielbiałam takie śniadania zabierać do pracy :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Same kolory zachęcają do jedzenia! ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wyznaję zasadę jedzenia oczami! :) Im piękniej, tym smaczniej :)

      Usuń
  3. Pięknie i apetycznie podane. Zresztą, jak wszystkie dania na blogu, które przejrzałam. Bardzo ładne zdjęcia. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Piękne dzięki! :) Wypadek przy pracy - mieszkanka dwóch pasji - gotowania i fotografii.

      Usuń
  4. Cudownie kolorowo :)

    Wpadnij do mnie na łososia, lub fit frytki! :)
    www.paczekwkuchni.blogspot.com

    Zapraszam!:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Oczywiste, że chce spróbować tylko przepisu brak

    OdpowiedzUsuń

Smakowało? Daj mi znać :)