Czekoladowy omlet z kiwi - Spektrum smaku

Czekoladowy omlet z kiwi

11:15:00


- jak Ty to robisz, że nie masz ochoty na te wszystkie słodycze Caro?  - pyta znajoma w kolejce
w sklepie spożywczym.
- Otóż jem swoje małe słodkości na każde śniadanie! :) that's the secret!

Dziś klasyka gatunku, czyli czekoladowy omlet z kiwi! :)
Przyrządza się go szybko i równie szybko się go zjada! :)

Składniki:
  • Białko jaj 
  • Mąka żytnia razowa 
  • Dowolny słodzik 
  • Kakao odtłuszczone 
  • Owoce kiwi 
  • Olej kokosowy do smażenia 

Do dzieła:
Kochani, nie podaję Wam celowo gramatury produktów, bo każdy z nas ma inne zapotrzebowanie :) mój omlet to wyliczone makro - dla Was niekoniecznie istotne :) 
Połączcie składniki wg. uznania i smażcie na rozgrzanym oleju kokosowym, na małym ogniu pod przykryciem. Eksperymentujcie i dajcie znać jak smakowało :)

Spróbuj także innych przepisów

1 komentarze

Smakowało? Daj mi znać :)