Pokazywanie postów oznaczonych etykietą SZPARAGI. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą SZPARAGI. Pokaż wszystkie posty

Zielone szparagi z krewetkami

piątek, 18 maja 2012



Składniki:
  • 200 g zielonych szparagów
  • 9 krewetek tygrysich
  • pół pomidora
  • 1 łyżeczka twardego sera np. parmezanu
  • świeżo mielony pieprz, 
  • sól ziołowa, 
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka masła
  • przyprawa do ryb i owoców morza

Do dzieła:
  1. Szparagi myjemy, odcinamy zdrewniałe końcówki
  2. Krewetki przyprawiamy mieszanką ziół
  3. Na patelni rozgrzewamy oliwę, wrzucamy krewetki i smażymy, aż zmiękną.
  4. Dodajemy pokrojone szparagi i masło. Smażymy 2-3 minuty, aby szparagi zmiękły, ale były nadal chrupiące.
  5. Na talerzu wykładamy pokrojone pomidory, krewetki ze szparagami, a na górę ścieramy parmezan.



Bezglutenowa krucha tarta ze szparagami

czwartek, 21 lipca 2011

Dziś polecam wam Kruchą tartę ze szparagami na cieście francuskim — przepis odkryty w Lawendowym Domu. Tarta jest banalnie prosta w wykonaniu, a do tego tak uniwersalna, że kiedy tylko znudzą wam się szparagi — spokojnie możecie upiec ją z bakłażanem, cukinią, szpinakiem, papryką lub innym warzywnym rarytasem 🥰


Składniki: 
  • 1 opakowanie mrożonego ciasta francuskiego — zwykłego lub bezglutenowego
  • 1 duży pęczek zielonych szparagów
  • 15 małych pomidorków koktajlowych
  • świeżo mielony pieprz
  • 3 łyżki startego parmezanu
  • 5 łyżek jogurtu greckiego lub bałkańskiego
Do dzieła:
  1. Na początek ustawiamy piekarnik do nagrzania na 200°C

  2. Szparagi myjemy, odcinamy zdrewniałe końcówki i blanszujemy, czyli zanurzamy je we wrzątku na 15 sek., po czym wyjmujemy i zlewamy zimną wodą. 

  3. Ciasto dzielimy na mniej więcej 3 porcje o szerokości 20 cm. Następnie końcem noża w odległości 1-2cm od brzegu ostrożnie nacinamy ciasto, tak by go nie odciąć.

  4. Jogurt mieszamy z parmezanem i rozsmarowujemy na cieście, pomijając naciętą ramkę. Układamy szparagi i pomidorki koktajlowe. Całość skrapiamy ją odrobiną oliwy z oliwek i obficie przyprawiamy świeżo mielonym pieprzem. 

  5. Tartę  pieczemy ok. 30 minut w nagrzanym do 200°C piekarniku. Smacznego! 😎🤗